7 Tipps für mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag
Nicht nur im Silicon Valley haben Unternehmen wie Google oder Apple das Thema Achtsamkeit für sich entdeckt. Auch hierzulande zeigen Führungskräfte Emotionen – die Zeit der „harten Hunde“ ist vorbei. Achtsamkeit hilft Chefs nicht nur dabei, mit Stresssituationen gelassener umzugehen, sie fördert auch Präsenz, Selbstbewusstsein und lösungsorientiertes Denken. Achtsamen Führungskräften gelingt es durch Intuition, Gelassenheit und Besonnenheit, bessere Entscheidungen und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Wie lässt sich Achtsamkeits-Kompetenz aufbauen? Sieben Tipps. …
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